一晩中つないでいても、満充電になると端末が充電電流を止めるため、過充電にはなりません。問題は、特に温かい状態で100%のまま何時間も過ごすことによる劣化です。そのためAndroid端末やiPhoneには、アダプティブ充電や充電上限の設定があります。
寝る前につなぎ、朝に充電器を外す。ごく一般的な充電習慣ですが、意見が分かれる話題でもあります。電池を傷めるという人も、今のスマートフォンなら問題なく管理できるという人もいます。どちらも一部は正しく、細かい条件が大切です。
一晩中つないでおくと過充電になる？
いいえ。まず、この誤解を解いておきましょう。Battery Universityは、リチウムイオン電池は過充電を吸収できず、満充電時には電流を止める必要があると明記しています。スマートフォンはそのように動作します。微弱な電流を流し続けるトリクル充電は電池を傷め、安全性を損なうため、充電回路は満充電の電池へ電流を送り続けません。
実際には、電源が入っている間に残量が少しずつ下がり、充電器が時々補充します。Battery Universityは、セル電圧が下がると短い補充充電を行い、満充電の電圧で再び止まる充電器を説明しています。つまり、夜間は100%と、それを少し下回る状態を行き来します。
それでも夜間充電が議論されるのはなぜ？
問題は過充電ではなく、残量の高い状態で過ごす時間だからです。満充電のリチウムイオン電池は電圧が最も高く、高電圧は負担になります。Battery Universityは、特に高温で長時間満充電に保つことは、充放電を繰り返すよりも負担になり得ると説明しています。
保管試験の数値にも、その影響が表れています。25°Cで1年間保管した電池は、残量40%なら容量の約96%を維持しますが、100%では約80%になります。40°Cでは差がさらに広がり、85%に対して65%です。
| 保管温度 | 残量40%で保管 | 残量100%で保管 |
|---|---|---|
| 0°C | 1年後に98% | 1年後に94% |
| 25°C | 1年後に96% | 1年後に80% |
| 40°C | 1年後に85% | 1年後に65% |
もちろん、一晩の充電は1年間の保管と同じではありません。ただし、毎晩何時間も100%で過ごす影響は、端末を使う年月の中で積み重なります。
GoogleもPixelについて、長時間の100%状態は長期的に電池へ負担をかけると説明しています。接続中は端末が温まるため、必要以上に充電し続けないよう勧めています。
メーカーはどのような対策をしている？
主要メーカーは現在、100%で過ごす時間を短くしたり、充電量を制限したりする設定を用意しています。
| メーカー・機種 | 設定 | 動作 |
|---|---|---|
| Google Pixel | アダプティブ充電 | 普段充電器を外す直前に満充電にする。習慣の学習に約14日かかる |
| Google Pixel | 80%に制限 | 長期的なバッテリーの状態を優先し、80%で止める |
| Samsung Galaxy（One UI 6.1） | バッテリー保護：アダプティブ | 睡眠中は最大の保護を使い、起床の約1時間前に満充電にする |
| Samsung Galaxy（One UI 6.1） | バッテリー保護：最大 | 80%で充電を止める |
| Samsung Galaxy（One UI 6.1） | バッテリー保護：基本 | 100%で止め、95%まで下がると再開する |
| iPhone | バッテリー充電の最適化 | 一定の状況で80%以降の充電を遅らせ、満充電の時間を短くする |
以前のSamsungのソフトウェアでは、85%を上限にする設定だけがありました。またPixelは、高温で何時間も充電されると、自動で約70〜80%に制限することがあります。
対応する設定があれば、夜間充電による負担を大きく抑えられます。一度有効にすれば、普段の充電習慣を続けられます。
夜間充電で電池への負担を抑えるには？
次の簡単な習慣が役立ちます。
- 端末のバッテリー設定で、アダプティブ充電や充電上限を有効にする。
- 端末を涼しく保つ。 枕や毛布の下、ベッドの上で充電しない。Googleは、密閉された場所、風通しの悪い場所、直射日光を避けるよう勧めています。
- 充電中に温かくなるなら、厚いケースを外す。
- 充電中に負荷の高いアプリを動かし続けない。 Googleは、充電中の高負荷な使用を、端末が熱くなりすぎる原因の1つに挙げています。
- 0%まで待たずに充電する。 リチウムイオン電池にメモリー効果はなく、継ぎ足し充電で問題ありません。
可能なら、昼間に短く充電するほうが、一晩中100%で過ごすよりよいでしょう。ただし夜しか充電できなくても、上記の設定で負担の大半を抑えられます。
バッテリー保護設定がない場合は？
特に古い端末では、アダプティブ充電も充電上限もないことがあります。それでも簡単な方法が2つあります。1つ目は充電時刻を変え、一晩中つなぐ代わりに、起床時や在宅中、机にいる間に充電すること。2つ目は、100%に達していなくても、必要な残量になったら自分で外すことです。
Battery Universityは、満充電より低い電圧で止めると寿命が延びる一方、1回の充電で使える時間は短くなると説明しています。1日に必要な使用時間と、電池の寿命との兼ね合いです。長い1日を過ごすために全容量が必要なら100%まで充電し、朝まで放置せず、満充電後まもなく外しましょう。
100%になった後もつないだままだったか確認するには？
寝ている間の様子は見られませんが、Maqbisで確認できます。充電中のバッテリーページには、満充電になる予想時刻が表示されます。満充電になると、バッテリーの状態を保つために充電器を外すよう通知し、2時間後もつながっていれば、そのことを知らせる表示が出ます。
バッテリーページには、100%になってから充電器につながっていた時間、バッテリーの温度、過去24時間の最高温度も表示されます。高温時には通知が届きます。数晩確認すると、満充電で温かい状態が何時間も続いているのか、それとも保護設定が機能しているのかが分かります。
アプリが代わりに充電を止めるわけではありません。それは充電器と端末自身の設定が行います。Maqbisは起きたことを知らせ、必要に応じて習慣を変える手助けをします。
要点
夜間充電そのものが電池に危険なわけではなく、過充電にもなりません。寿命を縮めるのは、高温と長時間の100%状態です。アダプティブ充電や充電上限を有効にし、涼しい部屋の周囲が開けた面で充電すれば、就寝前につなぐ習慣を続けられます。
よくある質問
一晩中つないでおくと過充電になりますか？
いいえ。リチウムイオン電池は過充電を吸収できないため、満充電になると充電回路が電流を止めます。その後、残量が少し下がると、短時間だけ補充することがあります。
アダプティブ充電は本当に役立ちますか？
100%のまま過ごす時間を短くします。GoogleとAppleは、長時間の満充電が長期的に電池へ負担をかけると説明しています。Pixelでは、充電習慣の学習に約14日かかります。
枕の下やベッドの上で充電してもよいですか？
いいえ。Googleは、密閉された場所や風通しの悪い場所を避けるよう勧めています。充電中は端末が温まります。ベッド脇のテーブルなど、硬くて周囲が開けた面に置いて充電してください。
昼間に充電するほうがよいですか？
可能なら、昼間の短い充電で、100%のまま長時間過ごすことを避けられます。夜しか充電できない場合は、端末のバッテリー保護設定を有効にしてください。
