Charger son téléphone toute la nuit, est-ce mauvais pour la batterie ?

Brancher son téléphone avant de dormir et le débrancher au réveil, c'est l'habitude de charge la plus répandue. C'est aussi l'une des plus discutées : pour certains, cela tue la batterie, pour d'autres, les téléphones modernes gèrent tout. Les deux ont en partie raison, et tout se joue dans les détails.

Un téléphone peut-il se surcharger s'il reste branché toute la nuit ?

Non, et c'est la première idée reçue à abandonner. Battery University est clair : une batterie lithium-ion « ne peut pas absorber de surcharge » et, une fois pleine, le courant de charge doit être coupé. C'est exactement ce que font les téléphones. Une charge d'entretien continue abîmerait la batterie et poserait un problème de sécurité, donc le circuit de charge n'envoie pas de courant en continu dans une batterie pleine.

En pratique, la batterie perd lentement un peu de charge pendant que le téléphone reste allumé, et le chargeur la complète de temps en temps. Battery University décrit des chargeurs qui donnent une courte recharge quand la tension baisse, puis s'arrêtent de nouveau à la tension maximale. Le téléphone passe donc la nuit à osciller juste sous les 100 % et à 100 %.

Alors pourquoi la charge de nuit pose-t-elle question ?

Parce que le problème n'est pas la surcharge, mais le temps passé à un niveau de charge élevé. Une batterie lithium-ion pleine est à sa tension la plus haute, et une tension élevée la fatigue. Battery University le résume ainsi : rester longtemps à pleine charge, surtout à température élevée, « peut être plus éprouvant que des cycles de charge ».

Ses mesures de stockage montrent l'effet. Au bout d'un an, une batterie gardée à 25 °C conserve environ 96 % de sa capacité à 40 % de charge, mais seulement 80 % environ si elle reste à 100 %. À 40 °C, l'écart grandit : 85 % contre 65 %.

Une nuit en charge n'est évidemment pas une année de stockage. Mais des heures à 100 % chaque nuit finissent par compter sur toute la vie d'un téléphone.

Google dit la même chose pour ses Pixel : rester longtemps à 100 % « peut fatiguer la batterie à long terme », et comme un téléphone chauffe quand il est branché, il ne faut pas le laisser charger plus que nécessaire.

Que proposent les fabricants pour limiter l'usure ?

Les grandes marques intègrent désormais un réglage qui réduit le temps passé à 100 % ou plafonne la charge :

Sur les anciennes versions du logiciel Samsung, la seule option était de plafonner la charge à 85 %. Les Pixel limitent aussi d'eux-mêmes la charge à environ 70 à 80 % quand ils chargent depuis des heures à haute température.

Si votre téléphone propose l'une de ces options, la charge de nuit devient bien plus douce pour la batterie. Activez-la une fois et gardez votre habitude.

Comment charger la nuit sans abîmer la batterie ?

Quelques règles simples suffisent :

• Activez la charge adaptative ou une limite de charge dans les paramètres de batterie du téléphone.
• Gardez le téléphone au frais. Ne le chargez pas sous l'oreiller, sous la couette ou sur le lit. Google déconseille les endroits fermés ou mal aérés et le plein soleil.
• Retirez une coque épaisse si le téléphone est chaud sur le chargeur.
• Ne laissez pas tourner d'applications lourdes pendant la charge. Google cite l'usage intensif pendant la charge parmi les causes de surchauffe.
• N'attendez pas 0 % pour brancher. Les charges partielles conviennent très bien au lithium-ion, qui n'a pas d'effet mémoire.

Si vous le pouvez, de courtes charges dans la journée valent encore mieux qu'une longue nuit à 100 %. Mais si la nuit est votre seul moment pour charger, les réglages ci-dessus en effacent l'essentiel du coût.

Et si votre téléphone n'a aucun réglage de protection ?

Certains téléphones, surtout les plus anciens, ne proposent ni charge adaptative ni limite de charge. Il reste deux solutions simples. La première consiste à changer de moment : branchez le téléphone au réveil, ou quand vous êtes à la maison ou au bureau, au lieu de le laisser toute la nuit sur le chargeur. La seconde consiste à le débrancher vous-même quand le niveau vous suffit, même s'il n'a pas atteint 100 %.

Battery University explique que s'arrêter à une tension plus basse, avant la charge complète, prolonge la vie de la batterie mais donne moins d'autonomie par charge. C'est un compromis entre vos besoins de la journée et la durée de vie de la batterie. Si votre journée est longue et que vous avez besoin de toute la batterie, chargez à 100 % et débranchez peu après, plutôt que d'attendre le matin.

Comment savoir si le téléphone est resté branché après 100 % ?

C'est justement ce que vous ne voyez pas pendant que vous dormez. L'application Maqbis vous le montre. Pendant une charge, la page de la batterie estime l'heure à laquelle elle sera pleine. Quand la batterie est pleine, vous recevez une alerte qui vous invite à débrancher pour préserver la santé de la batterie, et si le téléphone est toujours sur le chargeur deux heures plus tard, une note vous le signale.

La page de la batterie indique aussi combien de temps le téléphone est resté sur le chargeur après 100 %, la température de la batterie et la température la plus haute des dernières 24 heures. Si la batterie chauffe trop, vous recevez une alerte. En quelques nuits, vous voyez si votre téléphone passe vraiment des heures plein et chaud, ou si son réglage de protection fait déjà le travail.

L'application n'arrête pas la charge à votre place : ce sont le chargeur et les réglages du téléphone qui s'en chargent. Elle vous dit ce qui s'est passé, pour que vous puissiez changer d'habitude si besoin.

En bref

Charger la nuit n'est pas dangereux pour la batterie en soi, et le téléphone ne se surcharge pas. Ce qui coûte de la durée de vie, ce sont les longues heures à 100 % et la chaleur. Activez la charge adaptative ou une limite de charge, posez le téléphone sur une surface dégagée dans une pièce fraîche, et continuez à le brancher avant de dormir.