Per la durata della batteria, è meglio fermarsi intorno all'80%: una batteria agli ioni di litio è sottoposta a meno stress con una tensione di carica inferiore e dura più cicli. La ricarica a 100% va bene quando è necessaria l'autonomia completa, purché il telefono non rimanga pieno per ore, soprattutto quando il telefono è caldo.
La "regola 80%" è ovunque: nelle impostazioni del telefono, nei forum, nei video. Carica a 80%, mai a 100%, e la batteria durerà più a lungo. È vero, ma non è tutta la storia. Fermarsi all'80% riduce l’autonomia disponibile ogni giorno e se ne vale la pena dipende da come usi il telefono.
Perché caricare al 100% usura di più la batteria?
Una batteria agli ioni di litio raggiunge la tensione massima quando è carica. Per una cella standard agli ioni di litio, Battery University fornisce un tetto di 4.20 volt e spiega che un'alta tensione sollecita la batteria. Si afferma addirittura che è meglio non caricare completamente gli ioni di litio e che l'abbassamento della soglia di tensione prolunga la durata della batteria, al prezzo di una minore autonomia.
Le sue cifre mostrano chiaramente il compromesso:
| Tensione di carica per cella | Carica approssimativa raggiunta | Cicli di scarica |
|---|---|---|
| 4.20 V | 100% | Da 300 a 500 |
| 4.10 V | circa 90% | Da 600 a 1000 |
| 4.00 V | circa 73% | Da 850 a 1500 |
| 3.92 V | circa 65% | Da 1200 a 2000 |
Le percentuali indicano la capacità ottenuta a ciascuna tensione rispetto a una carica completa a 4.20 V. In altre parole, rinunciare a una piccola parte dell'autonomia limitando la carica massima può moltiplicare il numero di cicli. Fermarsi intorno all'80% si colloca tra le righe da 4.10 V e 4.00 V: molti più cicli, rinunciando a una parte della carica.
È importante quanto si scarica la batteria?
Sì. L'altra metà della regola è il livello minimo di carica a cui lasci scendere la batteria. Battery University fornisce il numero di cicli erogati da una tipica cella agli ioni di litio (NMC) a seconda della profondità con cui viene scaricata ogni volta:
| Profondità di scarica | Cicli approssimativi (NMC) |
|---|---|
| 100% | 300 |
| 80% | 400 |
| 60% | 600 |
| 40% | 1000 |
| 20% | 2000 |
| 10% | 6000 |
Quindi il ciclo profondo da 100% fino a quasi 0% è il più difficile per la batteria. Gli ioni di litio non hanno effetto memoria: Battery University sottolinea che le scariche parziali vanno bene e che la batteria non necessita di cicli completi periodici. Il collegamento a 30% o 40% è perfettamente normale.
E che dire del calore e del tempo al 100%?
I due effetti si sommano. Una batteria piena e calda invecchia più velocemente. Nei test di conservazione della Battery University, una batteria mantenuta per un anno a 25°C ha mantenuto circa il 96% della sua capacità con una carica pari al 40%, ma solo circa l'80% a 100%. A 40°C i valori scendono all'85% e al 65%. Avverte inoltre che mantenere la batteria carica per lungo tempo, soprattutto quando è calda, può essere più stressante per la batteria dei cicli di carica e scarica.
Questo è il motivo per cui la regola 80% è più importante per i telefoni che rimangono sul caricabatterie per ore: durante la notte, su una scrivania tutto il giorno o nel supporto per auto.
Cosa consigliano Google, Samsung e Apple?
Tutti e tre ora offrono un modo per fermarsi al di sotto del 100%:
| Telefono | Impostazione | Comportamento |
|---|---|---|
| Google Pixel | Limite a 80% | Si ferma a 80%; Google lo suggerisce se sei solito concludere la giornata con la carica rimasta |
| Google Pixel | Ricarica adattiva | Si carica al 100% subito prima dello scollegamento, quindi il telefono non rimane a lungo al 100% |
| Samsung Galaxy (One UI 6.1) | Protezione della batteria: massima | Interrompe la ricarica all'80% |
| Samsung Galaxy (One UI 6.1) | Protezione della batteria: Adattiva | Mantiene la massima protezione durante il sonno, quindi si riempie circa un'ora prima del risveglio |
| Samsung Galaxy (versioni precedenti di One UI) | Proteggere la batteria | Limita la carica a 85% |
| iPhone | Limite di carica | Permette di scegliere un limite da 80% a 100% a incrementi del 5% |
Apple aggiunge un dettaglio che vale la pena conoscere: con un limite inferiore al 100%, l’iPhone occasionalmente si carica comunque al 100%, per mantenere accurata la stima del livello della batteria. Google rileva inoltre che mantenere la batteria al 100% per un lungo periodo può sottoporla a stress a lungo termine.
Quindi dovresti caricare fino all’80% o al 100%?
Dipende dalla tua giornata:
- La maggior parte dei giorni termina con la carica rimasta: attiva il limite 80% (o 85% sui telefoni Samsung meno recenti). Perderai comunque un po' di autonomia che non stavi utilizzando e la batteria invecchia più lentamente.
- Ricarichi durante la notte ma hai bisogno di una batteria carica al mattino: utilizza la ricarica adattiva. Il telefono ritarda parte della ricarica durante la notte e la completa poco prima che normalmente venga scollegato.
- Hai davanti una lunga giornata, un viaggio, un turno: ricarica fino al 100%. Ecco a cosa serve la batteria. Basta scollegarlo subito dopo che è pieno.
- Il telefono spesso scende molto: caricarlo più spesso, in brevi sessioni, anziché scaricarlo al 0% e ricaricarlo al 100%.
L'obiettivo non è un numero perfetto. È evitare i due estremi, lunghe ore a 100% e profondi cali verso 0%, soprattutto quando il telefono è caldo.
Come puoi seguire le tue abitudini di ricarica?
Le impostazioni dicono al telefono cosa fare; non ti mostrano cosa è realmente successo. L'app Maqbis lo mostra. Nella pagina della batteria puoi vedere il livello della batteria su un indicatore e un grafico del livello nelle ultime 24 ore, così puoi vedere quanto in alto ti ricarichi e quanto in basso sei andato.
Quando la batteria raggiunge il 100%, l'app invia un avviso che ti invita a scollegare per preservare l'integrità della batteria e rileva quando il telefono è rimasto sul caricabatterie per molto tempo dopo che era pieno. Se il telefono smette di caricarsi prima del 100% perché è attivo un limite di carica, la pagina della batteria mostra il livello al quale si interrompe la carica. Viene mostrata anche la temperatura della batteria, con un avviso se diventa troppo alta.
L'app non imposta il limite per te e non modifica la modalità di ricarica del tuo telefono. Ti dà le informazioni per scegliere l'abitudine più adatta a te.
La risposta breve
80% è migliore per la durata della batteria, 100% è migliore per l'autonomia. Utilizza un limite di carica o la ricarica adattiva se la tua giornata lo consente, carica al 100% quando ne hai bisogno, evita ore di carica completa e cali profondi al 0% e mantieni il telefono fresco. Questo è sufficiente per ottenere il massimo dalla batteria.
Domande frequenti
È dannoso caricare il mio telefono ogni volta al 100%?
Non è pericoloso, ma fa invecchiare la batteria più velocemente rispetto a fermarsi a un livello inferiore, soprattutto se poi il telefono rimane al 100% per ore o si scalda. Se lo scolleghi poco dopo la carica completa e inizi a usarlo, l'usura aggiuntiva è limitata.
Devo lasciare che la batteria scenda al 0% prima di caricarla?
No. Gli ioni di litio non hanno effetto memoria e non necessitano di cicli completi. Secondo i dati della Battery University, le scariche superficiali danno molti più cicli di quelle complete.
Perché il mio iPhone a volte si carica al 100% con un limite 80%?
Apple spiega che con un limite di carica inferiore a 100%, iPhone si carica occasionalmente fino a 100% per mantenere accurata la stima del livello della batteria.
80% è sufficiente per una giornata intera?
Dipende dal tuo telefono e dal tuo utilizzo. Google consiglia il limite 80% se di solito finisci la giornata con carica residua. Se rimani spesso a corto di energia, ricarica fino al 100% in quei giorni.
Fonti
- BU-808: Come prolungare la vita delle batterie al litio
- BU-409: Ricarica delle batterie agli ioni di litio
- Ottieni il massimo dalla batteria del tuo telefono Pixel - Guida del telefono Pixel
- Informazioni sul limite di carica e sulla ricarica ottimizzata della batteria su iPhone - Supporto Apple
- Funzionalità di protezione della batteria Galaxy in One UI 6.1 - Samsung Singapore


